Måndag

Så var det måndag igen, och plats på jobbet.

Behövde träna ikväll. Så tog 5 km på löparbandet och sen körde jag följande:

10 Burpees
10 Push-ups
10 Knäböj
10 Saxhopp i planka
10 Knäböjshopp
10 Knä till armbåge i planka
10 Dips
10 Utfallssteg bakåt

Kommer somna som ett litet barn nu.
Gäller att sätta klockan så jag inte missar att gå upp imorgon :)