tisdag 29 januari 2013

I'm back!!

Ja, så känns det verkligen. Som att bli pånyttfödd nästan.

Börjar känna mig som en svamp igen.. ja ingen skogssvamp utan en sådan där tvättsvamp. Kanske ingen smickrande beskrivning. Men jag ska förklara.

Att vara tvättsvamp innebär för mig att kunna suga åt sig energi och omvandla det till egen energi... Fast då kanske jag är en solcell istället... hmmm... ja, det låter bättre.

En solcell är jag :)

En som hämtar laddning från omgivningen och då kan ge ny laddning till andra!! Japp!!

När jag går in i mina tuffa jobbperioder, så efter ett tag så slutar solcellen att laddas.. jag tappar liksom funktionen att hämta energi. Det innebär att min egen energi till slut börjar gå ner på sparlåga.. Det är då som jag stannar upp. Hämtar andan och lyssnar in. Det är det som är så viktigt, att känna av när jag måste stanna. Då stänger jag av energi-givarknappen och sätter på laddarknappen.

Jag kan hitta energi i att vara ensam, i att läsa en bok, i en fika på stan, i ett skratt, i en omtanke, i att bli bekräftad att jag kan (räcker att jag själv inser att jag är bra), i en blogg, i en resa, i ett samtal, ja i det mesta. Och sen är jag på gång igen. Det behövs inte så mycket för att jag ska hitta tillbaka.

Jag är tacksam för att jag är den jag är.

Nu har jag precis varit en runda på gymmet och skrämt skiten ur mina ben. De är min svagaste länk. Den delen av kroppen som jag gillar minst, så nu ska de pinas!! Minsann om det inte ska kunna bli något bra av dom med!!

Jag trivs inte med min vikt, ja det vet ni redan... så nu satsar jag på att tappa 2 kilo i månaden.
Lyckas jag inte hela vägen en månad, så tar jag nya tag från där jag är och försöker med ytterligare 2 kilo.

Resultatet för Januari blev -1.4 kg. Känns som en bra start!! Så nu på februari utmaningen =)

söndag 6 januari 2013

Nytt år, nya utmaningar och nytt liv?!

Känns som att jag har drabbats av lite skrivkramp... känns lite meningslöst att skriva om träningsintentioner, när jag inte orkar genomföra dom, höga viktsiffror, när jag inte orkar göra något åt dom...

Nytt år och januari brukar innebära nya löften och nya mål för att ta tag i livet...

I år har jag inget sådant alls.. är trött på att bryta löftena till mig själv.

Januari är tuff tid i mitt yrke och i år tuffare än någonsin. Har så klart med att göra att jag har fått nya ansvarsområden och framförallt större ansvar. Spännande och utmanande och tufft.

Samtidigt som det ger mig väldigt mycket så tar det mycket av min egentid och det är allt svårare att prioritera mig. Men det ska gå!! Envisheten är nedärvd med stolthet och nu måste den fram!!

Jag vet att jag kan!! Nu ska jag bara bevisa för mig själv att förmågan finns kvar, även i tuffa tider!!